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Schlaf ist keine unbedeutsame Komponente im Leben. Der Mensch verbringt ein Drittel seiner Lebenszeit mit schlafen. Ist die Schlafdauer über einen längeren Zeitraum verkürzt, reduziert das sogar die Lebensdauer. Wer sich permanent unausgeschlafen fühlt, ist gereizt und wird schneller krank. Der Grund: im Schlaf finden im Körper wichtige Vorgänge statt, die für die Gesundheit von erheblicher Bedeutung sind.

Der asiatische Raum mit seinen Lebensgewohnheiten ist für die westlichen Zivilisationen bis heute in vielen Punkten ein Rätsel. Nichtsdestotrotz gibt es gerade im Bereich Gesundheit und Prävention Ansätze, die auch im Westen seit vielen Jahren Anklang finden.

Im Bereich Matratzen ist der Wettbewerb umkämpfter denn jemals zuvor...

Ein kleiner Vergleich der unterschiedlichen Schlafbedürfnisse von Menschen und Tieren.